Ja, en aktiveringskurs har jag valt till mig och min hund. Både hunden och jag somnade Jag lovar!!
Tur att jag tränat i dag :D
I morn ska jag sätta klockan på 35 min innan jag brukar gå upp och ut och springa, det jag planerar bort är långfrukosten framför tv:n och i stället träning.
Jag kommer som jag skrev tidigare lägga om kosten, på GI viktkoll finns det 3 stadier och som Anna svarade på mitt förra desperata inlägg (tack Anna) så ska jag lägga in mer kolhydrater då jag ju faktiskt vill hålla i gång.
Nu ska jag bädda sängen med nytvättade lakan och sen en sista kvällspromenad med hunden innan läggdags :)
Kram
måndag 13 april 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
http://up-ok.blogspot.com/
Skicka en kommentar